人流后的注意事项

　　人工流产后都需要注意哪些呢?女性在做人工流产后，身体处于相对虚弱状态，需要注意调养，必要时还到医院进行复诊。如若粗心大意，流产后很快恢复性生活，又不做任何保护措施，很容易再次怀孕，到时再做人工流产会给身体造成较大损伤。

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　　人流后的注意事项

　　1、流产后，要注意观察出血情况：如果发现出血时间长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　2、休息好，防止劳累过度：流产后须休息两周，不要做剧烈的运动、不抬重物、不要久蹲、更不可熬夜，严防过度疲劳和受寒受潮。

　　3、加强营养：流产会或多或少地失血，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

　　4、避免过早性生活：若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，打胎一月内严禁房事。

　　5、讲究个人卫生：保持外阴清洁，严禁性生活。子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　6、坚持做好避孕：卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。再者，流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

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