白带异常怎么调理？

白带异常是指女性阴道分泌物出现异常变化，可能表现为白带量、颜色、气味等方面的异常。白带异常可能是由多种原因引起的，如感染、炎症、内分泌失调等。

调理白带异常的方法有多种，以下是一些常见的建议

勤换内裤：保持阴部清洁是预防白带异常的重要措施。建议每天更换内裤，并选择透气性好的棉质内裤;

注意卫生：平时清洗时记住内衣不能与其他衣物一起洗，采用内衣皂清洗内衣。清洗后将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁;

切忌过度清洗下阴：阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常;

饮食调节：白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎。

避免公共场所的感染：在公共场所时尽量自带睡衣，避免使用公共场所的衣物、浴池等，经常用高温热水清洗洗衣机。

夫妻同调：如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行调理。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意调理，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同调理。